Problemas de pareja
Es completamente normal e inevitable que en todas las relaciones de pareja se presenten momentos difíciles en donde puede haber desencuentros o discrepancias y no saber muy bien cómo solucionar tales problemas. Diferentes factores externos o internos pueden influir de manera negativa en la relación, y en esas etapas, continuar haciendo las cosas como se estaban realizando hasta ese momento, termina resultando insostenible para la pareja.
No siempre resulta fácil admitir que se necesita ayuda para fortalecer la relación o admitir que algo no va bien en la pareja. Sin embargo, tras una crisis de pareja, aparece una nueva oportunidad de mejorar y reforzar el vínculo amoroso.
En Nuna contamos con terapeutas especializados en problemas de parejas que pueden brindarte técnicas y herramientas para manejar aquellas situaciones difíciles que se estén atravesando en la relación y salir adelante más fortalecidos.
¿Cuáles son los síntomas de una crisis de pareja?
- Problemas en la comunicación
- Celos
- Infidelidad
- Disminución de la actividad sexual
- Dependencia emocional
- Caer en la rutina
- Pérdida de la confianza
- Falta de interés
- Conflictos constantes
- Permanente enfado en ambos o algún miembro de la pareja
- Disminución de los momentos compartidos
- Conflicto con la familia de tu pareja
Beneficios que brinda la terapia de pareja
- Cambiar las conductas disfuncionales en la relación
- Aceptar a la pareja sin obligarla a cambiar
- Modificar la manera en que se percibe la relación
- Identificar y fortalecer las cosas positivas de la pareja
- Mejora la comunicación: transmitir y escuchar los sentimientos/pensamientos/deseos con respeto y de manera adecuada
- Reconstrucción de la confianza
- Aprender a perdonar aquellas situaciones que te lastimaron
- Construir el tipo de relación que deseas
- Te brinda herramientas y técnicas para lidiar con los momentos difíciles en la relación
Diversos estudios han demostrado científicamente los cambios y resultados positivos que se pueden alcanzar al trabajar la ansiedad a través de la terapia psicológica. En Nuna contamos con excelentes terapeutas formados que podrán ayudarte a sentirte mejor y a un costo muy accesible.